Kickboxen für Erwachsene

Unser Kickboxkurs ist geeignet für Menschen, die gerne Spaß haben, abschalten und sich durch ein anspruchsvolles Training auspowern wollen.

 

Hier erlernst du nicht nur effiziente Box- und Kick-Techniken, sondern bringst deinen Körper so richtig in Schwung: durch zahlreiche Kraftübungen und intervallartiges Wiederholen konditionell anspruchsvoller Kampftechniken (u.a. Sparring) verbessert du schnell deine Fitness und übst dich gleichzeitig in Disiplin und Durchhalten. Durch regelmäßiges Dehnen und Atemübungen, schaffst du einen Ausgleich zur Anspannung.

 

Meister Sabo eine breite Ausbildung in Kung Fu, Karate, Muay Thai und Ju Jitsu genossen und setzt den Schwerpunkt auf ein herausforderndes, individuelles und abwechslungsreiches Training. Dadurch werden dir vereinzelt auch akrobatische Übungen und Techniken aus dem MMA begegnen. Lass' dich überraschen!

 

Aktuelle Trainingszeiten:

 

montags, 19:30 -21:00 Uhr

 

Bei Interesse melde Dich bitte unter der:

 

0163 - 86 89 569

 

oder per Email:

 

info@eschborner-sportclub.de

 

Wir freuen uns auf Dich!